bygga hemmakänsla, trygghet & trivsel.
fortfarande ont i halsen och sjukkänsla. kopiösa mängder chokladlättglass, lightcola och vaniljthé, så löser det sig nog till det bästa.


frigöra mig från känslan av att måsta upprätthålla saker. den känslan är ett ok över mina axlar.
mindre mobil. mindre själviakttagelse. mer vara, mer se nuet, mer acceptans. mer öppna ögon, mer öppna ord. mer läsa. mer skriva. mer självförtroende och mer lek! mindre förebråelser, cirkeltankar, mindre organisation, mindre rädsla och tillbakadragenhet. mer liv. mer våga. mer göra&uppleva. mer träna, mer skriva mig, mindre känsla av att försöka upprätthålla saker, mer känsla av saker som händer, faller sig själva in. mer njuta&se, mer pröva, mer känslor i sin ursprungsform. mer hyllningar till jaget (positiva plattformer föder positivitet). beröm och se det som är bra. mer låta saker betyda, men aldrig så mycket att de beyder mer än lyckan självt. som bara behöver sig själv som orsak.